Workout.
Det har varit en riktigt bra träningsdag idag. Vaknade klockan 8 och tog en timmas promenad före frukost, Maria hämtade mej vid halv 11 så åkte vi till Skellefteå på trav. Det blev galopp.
Nu är jag nyducshad efter 1 timmas (1 mils) löpning på StepIn. Känner mej ganska nöjd, så nu ska jag unna mej att ligga i soffan en stund innan jag läser igeonom lite föreläsningamaterial inför imorgon. Gäller att vara förberedd, speciellt eftersom föreläsningen kommer att hållas på engelska.
Nu är jag nyducshad efter 1 timmas (1 mils) löpning på StepIn. Känner mej ganska nöjd, så nu ska jag unna mej att ligga i soffan en stund innan jag läser igeonom lite föreläsningamaterial inför imorgon. Gäller att vara förberedd, speciellt eftersom föreläsningen kommer att hållas på engelska.
Kommentarer
Trackback